tag:blogger.com,1999:blog-7524669774433678594.post8949519679639496775..comments2024-03-12T12:07:30.776+01:00Comments on Eva López. Entrenamiento Personal en Escalada Deportiva: Fatiga por CalorEva Lópezhttp://www.blogger.com/profile/09605517866148791941noreply@blogger.comBlogger2125tag:blogger.com,1999:blog-7524669774433678594.post-84112043250124577892009-08-04T14:41:10.403+02:002009-08-04T14:41:10.403+02:00Sí, en Thailandia los efectos de la humedad y calo...Sí, en Thailandia los efectos de la humedad y calor unidos resultan catastróficos, pues la evaporación del sudor se ve dificultada por la saturación de agua que lleva el aire. Eso crea un círculo vicioso con efectos bastante desagradables sobre el organismo<br /><br />En cuanto a tu pregunta (que por cierto, es muy buena), parece ser que diversos autores afirman que efectivamente, los efectos de la aclimatación al calor le sirven a un deportista para rendir más tembién en un ejercicio de resistencia en un ambiente templado o con temperatura normal (Kobayashi, 1980; Armstrong, 1998; Ramson, 2001; Morrison, 2002; Willmore y Costill, 2007). <a href="http://eva-lopez-minipost.blogspot.com/2009/08/efecto-de-aclimatacion-al-calor-sobre.html" rel="nofollow"> Te amplio algo más en un mini-post de mi otro blog </a>Eva Lópezhttps://www.blogger.com/profile/09605517866148791941noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-7524669774433678594.post-62090455981175155762009-08-03T22:50:23.514+02:002009-08-03T22:50:23.514+02:00Uff!
Me he acordado leyendo el artículo de cuando ...Uff!<br />Me he acordado leyendo el artículo de cuando llegué a Tailandia en un viaje de vacaciones escalatiles el año pasado... Maaadre mía, qué calor, qué humedad y qué pocas ganas de moverme!! Los primeros días ni me meneaba, pero a las semana ya la cosa se puso mucho mejor y conseguí apretar con ganas, eso sí bajando empapado de las vías, porque se suda de lo lindo!<br /><br />Una pregunta: Una vez que uno se aclimata al calor, ¿puede tener una mejora en el rendimiento en ambientes más frescos hasta que se desaclimata?Pelanguinoreply@blogger.com